Jepang, sebuah negara yang dikenal dengan teknologi canggih, budaya yang kaya, dan tradisi yang kuat, juga memiliki rahasia yang menarik tentang kesehatan dan umur panjang. Banyak orang yang berusaha memahami mengapa penduduk negeri sakura ini memiliki angka harapan hidup yang tinggi, bahkan sejumlah orang mampu merayakan usia seratus tahun atau lebih dengan kesehatan yang baik. Sebagian besar dari rahasia ini terletak pada pola makan yang disusun dengan cermat. Orang Jepang sering kali menerapkan prinsip bahwa makanan bukan hanya bahan konsumsi, tetapi juga berfungsi sebagai obat yang dapat meningkatkan kualitas hidup.…
5 Makanan Ini Jadi Solusinya
