Tag: Sarankan

Aktivitas Meningkat, Ahli Sarankan Warga Hindari Gunung Soputan

admin

Badan Geologi Kementerian Energi dan Sumber Daya Mineral (ESDM) memberikan peringatan serius kepada para pendaki, wisatawan, dan masyarakat di sekitar Gunung Soputan di Sulawesi Utara. Mereka diminta untuk tidak beraktivitas dan menjauhi radius 1,5 kilometer dari gunung tersebut karena potensi bahaya yang dapat ditimbulkan oleh aktivitas vulkanik. Kepala Badan Geologi, Lana Saria, menjelaskan bahwa hasil analisis dan evaluasi terkini menunjukkan bahwa Gunung Soputan tetap pada Level II (Waspada). Rekomendasi tersebut diambil berdasarkan potensi ancaman yang ada dan mengindikasikan perlunya kewaspadaan yang lebih tinggi di daerah sekitar. Para pendaki dan penduduk…

Menkes Sarankan Sarapan 2 Telur Rebus Ketimbang Nasi Uduk atau Bubur, Ini Alasannya

admin

Sarapan merupakan waktu makan yang sangat penting dalam keseharian kita. Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin (BGS) mengajak masyarakat untuk memulai kebiasaan sarapan sehat dengan dua butir telur rebus setiap pagi. Ini adalah langkah sederhana namun memiliki manfaat yang signifikan bagi kesehatan. Menurutnya, pilihan sarapan dengan telur jauh lebih menguntungkan dibandingkan makanan yang tinggi gula dan kalori seperti sereal dan nasi uduk. “Ketika kita pertama kali makan, hindari makanan manis seperti sereal, nasi uduk, atau lontong,” tegas BGS. Ia menjelaskan bahwa makanan manis dapat menyebabkan lonjakan gula darah yang tidak diinginkan.…