Tag: BGS

Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin baru-baru ini berbagi informasi penting mengenai cara konsumsi buah. Dalam sebuah video di media sosial, ia mempertanyakan yang lebih sehat: apakah makan buah segar atau mengonsumsinya dalam bentuk jus? Ia menjelaskan bahwa kedua cara tersebut memiliki manfaat yang berbeda, bergantung pada kebutuhan tubuh seseorang. Pengaruh dari cara penyajian buah ini dapat beragam, dari manfaat kesehatan hingga kemudahan pengonsumsian. Budi Gunadi menyebutkan bahwa ketika kita memilih untuk makan buah potong, kita mendapatkan serat yang utuh dan penting untuk pencernaan. Sementara itu, jus buah menawarkan kenyamanan dan…